דף הבית

היי,
שמי יורם, אני עוסק בתחום הכושר כבר 30 שנה (אופס, הזמן עובר ואני כבר בן 51).
מזה שנים רבות שאני מסייע לאנשים להגשים את החלומות שלהם.
יש לך יש חלום לגוף בריא יותר, חזק יותר וחטוב יותר?
זה מה שאני עושה הכי טוב!
אני מדריך אנשים כיצד להגשים את החלום שלהם ולשנות את גופם לגירסה משופרת יותר של עצמם.
אני שואב סיפוק רב מתהליך השינוי של המתאמנים שלי משום שאני מרגיש שותף לשינוי הגדול והחיובי שמתחולל בחייו של המתאמן או המתאמנת.

yoram2-500

איך אני יכול לגרום לך להצליח?

לאנשים שונים יש צרכים שונים, אורח חיים שונה וסדר עדיפויות שונה.
התפקיד שלי כמאמן הוא לדעת להתאים לך את הפתרון המתאים שיגרום לך להצליח להשיג את המטרה שלך.
אם את או אתה רוצים גוף חטוב, בריא וחזק, אז אין כמו מאמן כושר אישי צמוד שילמד אתכם כיצד להתאמן בצורה בריאה ויעילה להצלחה.
למעשה הסוד העיקרי להצלחה זה המעקב והבקרה על האימון.
השקילה והמדידות השונות יוצרות מסגרת ששומרת אותך בתלם ועוזרת לך להתמיד.
ובתהליך המעקב והבקרה אני מתאים את תכנית האימונים והתזונה שלך בהתאם לשינויים שנצפים בשקילות במדידות השונות.
כמו כן, כמאמן כושר מקצועי אני הכתובת המקצועית שלך לכל שאלה ובעיה שעולה על דעתך.

תוכנית און ליין

יותר יעיל מאימון אישי וגם זול יותר

התפתחות התקשורת העניקה לי כלי מאוד עוצמתי שמאפשר לי לגרום למתאמנים שלי להצליח.
באמצעות ווטצאפ, טלפון ומיילים אני מדריך אותם מרחוק.

אני מראה להם כיצד לבצע תרגילים בצורה נכונה.

אני רואה כיצד הם מבצעים את התרגילים ונותן להם פידבק מתאים.

אני עוקב ומבקר את התהליך בהתאם למטרות.

אני מעודד, תומך, עונה על שאלות ופותר בעיות באמצעות קשר יום יומי.

בתוכניות האון ליין שלי אני עושה את כל מה שאני עושה באימון כושר אישי רגיל, רק שהמחיר זול יותר.

רוצה גוף בריא, חזק וחטוב?

צור קשר או מלא פרטים ואחזור אליך בהקדם