No Picture
תזונה

קישורי תזונה

אתרי תזונה מהעולם ארגון הבריאות העולמי – ויטמינים ומינרלים המלצות והנחיות לגבי כמויות הוויטמינים והמינרלים הנחוצות לגוף האדם. כמו כן מצוינים מקורות מזון המכילים את הוויטמינים הנחוצים. ארגון הבריאות העולמי חלבונים וחומצות אמינו חומצות אמינו […]

No Picture
ספורט

קישורים אתרי ספורט

אתרי ספורט מהעולם hickoksports אתר המרכז מידע היסטורי באופן תמציתי על אירועיי ספורט שונים וגם על היסטוריית ענפי הספורט השונים. אתר המשחקים האולימפים אתר של האגודה למשחקים האולימפיים. המשחקים העולמיים אתר המשחקים העולמיים, שייך לארגון […]

No Picture
דיאטה

קישורים אתרי דיאטה

קישורי דיאטה [adsenseyu1] אתרי דיאטה ותזונה מהעולם מרכז לסרטן משרד הבריאות האמריקני – טבלת אינדקס גליקמי אינדקס גליקמי מתייחס לרמת הסוכר בדם המתקבלת עקב אכילת 50 גרם פחמימות זמינות. גלוקוז הוא הפחמימה בעלת אפקט השחרור […]

No Picture
דיאטה

דיאטה, ניתוחים פלסטיים וניתוח שאיבת שומן

מהו הפתרון הנכון? דיאטה או שאיבת שומן? [adsenseyu4] אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים מבצעים דיאטה ופעילות גופנית היא הסיבה האסטטית. פגשתי כבר אנשים רבים שאומרים שלא מעניינת אותם הסיבה הבריאותית, הם פשוט רוצים להוריד את […]

No Picture
כושר

אתרי כושר גופני

perfomanceworkouts – מאגר תרגילי כח טבלה המכילה מאגר תרגילי כוח גדול, מכיל סרטונים קצרים הממחישים כיצד לבצע תרגילי כוח בחדר הכושר. בטבלה יש פרוט לגבי כל תרגיל ותרגיל המתאר את יעוד התרגיל, את השריר העיקרי […]

No Picture
דיאטה

דיאטה מהירה

[adsenseyu2] דיאטה מהירה הדרך הנכונה? דיאטה מהירה תמיד עובדת בהתחלה. כאשר מתחילים בדיאטה מהירה רואים שינוי מאוד מהיר וירידה מהירה במשקל. חשוב להבין שהירידה ההתחלתית והמהירה היא לא אודות לשריפת השומן אלא, בגלל שימוש במאגרי […]