חודש: נובמבר 2011

[adsenseyu2] לא פעם אני שומע מתאמנים אומרים, "מה 20 דקות אימון, זה עושה משהו?" "זה בטח לא שווה". אז לא נכון! יותר ויותר מחקרים מצביעים על היתרונות הבריאותיים ועל התועלת של שיפור כושר גופני בביצוע […]

אתרי בריאות מהעולם WHO ארגון הבריאות העולמי, נושאי בריאות שונים מסודרים בסדר אלפביתי. כל המחלות והמידע הבריאותי נגיש לכם בקליק אחד. healthfinder חדשות בריאות ממשרד הבריאות האמריקני. באתר תוכלו למצוא את המידע העדכני ביותר והמהימן […]

אתרי פעילות גופנית מהעולם טבלת הוצאה קלורית לפעילויות גופניות שונות טבלה המחשבת את הצריכה הקלורית עבור מגוון של פעילויות גופניות. היחידה המציינת את ההוצאה הקלורית היא MET שזה בעצם הצריכה הקלורית במצב של מנוחה, ישיבה […]

[adsenseyu4] י.ארז בן 64 מרמת גן כאשר התחלתי להתאמן עם יורם הייתי לאחר מצב קשה שנבע מאי ספיקת לב. מחלת הלב גרמה למיימת בגופי, עד כדי כך שהיו צריכים לשאוב כ9 ליטרים של מים מגופי. […]

דף זה מכיל הגדרות של תחומים שונים מתחומי הרפואה האלטרנטיבית. אם אתה בעל אתר מתחום הרפואה המשלימה או הרפואה האלטרנטיבית הרי שקישור מדף זה הוא מאוד רלוונטי עבור האתר שלך. אתה מוזמן להציע את אתרך […]

אתרי תזונה מהעולם ארגון הבריאות העולמי – ויטמינים ומינרלים המלצות והנחיות לגבי כמויות הוויטמינים והמינרלים הנחוצות לגוף האדם. כמו כן מצוינים מקורות מזון המכילים את הוויטמינים הנחוצים. ארגון הבריאות העולמי חלבונים וחומצות אמינו חומצות אמינו […]

יתרונות באימון עם מאמן כושר אישי מאמן כושר אישי מספק תמיכה מאמן כושר אישי הוא שותף מלא לדרך הכושר ולמטרות, מאמן כושר אישי נמצא שם בשבילך ברגעים הקשים ובמעידות קטנות שבדרך להשגת המטרות. מאמן כושר […]

אתרי ספורט מהעולם hickoksports אתר המרכז מידע היסטורי באופן תמציתי על אירועיי ספורט שונים וגם על היסטוריית ענפי הספורט השונים. אתר המשחקים האולימפים אתר של האגודה למשחקים האולימפיים. המשחקים העולמיים אתר המשחקים העולמיים, שייך לארגון […]

קישורי דיאטה [adsenseyu1] אתרי דיאטה ותזונה מהעולם מרכז לסרטן משרד הבריאות האמריקני – טבלת אינדקס גליקמי אינדקס גליקמי מתייחס לרמת הסוכר בדם המתקבלת עקב אכילת 50 גרם פחמימות זמינות. גלוקוז הוא הפחמימה בעלת אפקט השחרור […]