No Picture
כושר

בניית מסת שריר, פיתוח גוף

הצלחות – בניית מסת שריר ר.קופר בן 25 פתח תקווה לפני שהתאמנתי עם יורם התאמנתי כשנתיים בחדר כושר, מתוך מטרה להתחזק ולבנות גוף שרירי וחטוב. גיליתי שלבנות גוף שרירי זה לא דבר קל, בתחילת האימונים […]

No Picture
בריאות

מחלת הנשיקה

מחלת הנשיקה infectious mononuleosis [adsenseyu4] מחלת הנשיקה היא מחלה הנגרמת ע"י אפשטיין בר וירוס (EBV – Epstein-Barr virus). סימפטומים הדומים למחלת הנשיקה (mono-like symptoms) עשויים להיגרם ע"י הציטומגלווירוס (CMV). אפשטיין בר וירוס הוא וירוס ממשפחת […]

No Picture
דיאטה

על צלוליט וצלוליטיס

על צלוליט דיאטה, פעילות גופנית ופתרונות נוספים פורסם במקור באתר חיים בכושר – צלוליטיס צלוליט מה ההבדל בין צלוליט וצלוליטיס? צלוליט וצלוליטיס אלו הם שני מצבים שונים לתופעות שונות, רק שמה שאנשים מכנים בטעות צלוליטיס, […]